Güneş: "Kalp-Damar"ın Dostu!

Aşırı Güneş'in, cilt kanserine sebep olabileceği biliniyor. Yapılan son araştırmalar, Güneş'in, birçok hastalıklara karşı ve sağlığa yararları, her geçen gün ortaya çıkıyor.

ABD’de yayımlanan bir araştırma, D vitamini eksikliğinin, kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini artıracağını gösterdi.

D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ: KALP-DAMAR HASTALIĞINI ARTIRIR MI?

Harvard Tıp Fakültesinden, Thomas Wang başkanlığındaki ekip, 5 yıl boyunca, ortalama 59 yaşındaki 1739 kişi üzerinde araştırma yaptı. Kanında D vitamini eksikliği bulunan kişilerin, kalp krizi veya beyin kanaması geçirme, ya da kalp yetmezliğine yakalanma riskinin, kandaki D vitamini seviyesi, yüksek olanlara göre, iki kat daha fazla olduğu anlaşıldı.

Araştırma, D vitamini eksikliği olan, özellikle yüksek tansiyon veya şeker hastaları, ya da kolesterolü yüksek hastalarda, kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskinin, % 60 daha fazla olduğunu da gösterdi.

Wang, D vitamini eksikliğinin, kalp-damar hastalıklarını artırdığı tezinin; ancak daha geniş çaplı araştırmalarla kesinlik kazanacağını vurguladı. Bu araştırma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi'nde yayımlandı.

GÜNEŞ: KANSERE KARŞI

Yine Amerikan Ulusal Bilimler Akademisinin, yayımlanan başka bir araştırma da, Güneşli bölgelerde yaşayan; dolayısıyla daha çok D vitamini alabilen kişilerin; kansere yakalanma riskinin, az Güneş alan kuzey bölgelere göre daha az olduğu gösterildi.

New York’taki Brookhaven Ulusal Laboratuvarında çalışan bilim adamları, araştırmaya katılan hastaların, kanındaki D vitamini seviyesiyle, hayatta kalma süresini karşılaştırdı. Buna göre Avustralyalıların kanında, İngilizlerden 3 kat, İskandinavyalılardansa, yaklaşık 5 kat fazla D vitamini olduğu görüldü. Araştırmada, ayrıca kuzeyden güneye gidildikçe; kolon, meme ve prostat kanseri bulgularına daha fazla rastlandığı ortaya çıktı.

Güncelleme: 16/01/2008
Kaynak: "Low Vitamin D Heart Health Risk", news.bbc.co.uk, Çev. Müjde Eser, 08/01/2008