Untitled Document
 
www.yaklasansaat.com







 



B Vitaminleri ile Beyin Arasındaki İlişki Araştırılıyor

B vitaminleri, örneğin B6, B12 ve folik asit beyni besliyor. Fakat beyin gücü ve bu temel besinler arasındaki ilişki ile ilgili keşfedilmesi gereken hala pek çok şey var.

Kaliforniya'daki Batı İnsan Beslenme Araştırma Merkezi'ndeki Tarımsal Araştırma Servisi'nin yöneticisi olan beslenme uzmanı Lindsay H. Allen, beyin fonksiyonlarındaki azalmayı önlemek için bu besin maddelerinin rolünü daha yakından araştıran bir çalışmanın katılımcılarından. Araştırmanın yürütücüsü Kaliforniya Üniversitesi'nden Marry N. Haan ise, 1996'da başlayan, yaşları 60 ile 101 arasında değişen yaşlı İspanyol gönüllülerin incelendiği yaşlanma konusundaki araştırmada da yer almış.

Allen, B vitaminleri ve beyin fonksiyonları ile ilgili birçok araştırmanın tutarsız ve çelişkili sonuçlarından dolayı bu araştırmanın gerekliliğini vurguluyor.

Araştırmaya katılan gönüllülerin kan örneklerinin analizleri incelendiğinde, B vitamini grubundan folik asitin düşük düzeyde olmasının, bilişsel gerileme olarak adlandırılan bunama ve sağlıksız beyin fonksiyonu belirtileri ile ilişkili olduğu görülmüş.

Kadınlarda düşük düzeyde folik asidin, depresyon belirtileri ile ilişkili olduğu görülmüş. Folik asit oranı sırasında alttan üçüncü olan gönüllülerin depresyon belirtilerinin, folik asit oranı sırasında üstten üçüncü olan gönüllülerinkinden iki kat daha fazla olduğu tespit edilmiş. Bu bulgularda kandaki düşük folik asit oranının depresyonla ilişkisine dair yeni bir kanıt sağlıyor. Depresyon da beyin fonksiyonlarının etkiliyor.

B12 vitamini ile ilgili yapılan araştırmada, holotranscobalamin(holoTC) denilen bir proteinin, bilişsel geriliğin erken ve daha doğru tespit edilmesinde önemli olduğu belirlendi.

Araştırmacılar bu ve diğer bulgularını 2003 yılından bugüne kadar American Journal of Clinical Nutrition, Clinical Chemistry and Laboratory Medicine, The European Journal of Clinical Nutrition, The Journal of Nutrition ve The Journal of Nutrition, Health and Aging gibi dergilerde yayımlamaktadır.

Güncelleme: 08/09/2010
Özlem İkinci, Bilim ve Teknik, Eylül, 2010


Untitled Document
ys@yaklasansaat.com

ana sayfa| evren| gezegenler| dünyamiz| dinler| eski kavimler| cin-şeytanlar| haberler| yorum-analiz| seslendirmeler| videolar| site haritası| iletişim| forum| ys kitapları

Bu sitedeki yazı, resim ve dökümanlar, kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.